• 10:34 – Аудиторская палата будет создана в Армении 
  • 09:59 – США внесли Армению в список безопасных для поездок американцев стран 
  • 10:45 – Поступления в госбюджет Армении выросли в 2017 году на 11,6% 
  • 18:54 – Президенту представлен проект семилетней программы модернизации Вооруженных сил Армении 
  • 14:22 – Архитектура Армении в раннем Средневековье 
  • 18:53 – Прогноз погоды c 13 января по 17 января 

Ученые рассказали, как не набрать лишний вес после Пасхи

Пасха яйца


Специалисты из Великобритании решили поведать миру о том, как не набрать лишние килограммы после празднования светлого праздника Пасхи.


Британские ученые из Шеффилдского Университета рассказывают: «Мы прямо чувствуем, как человек хочет расслабиться в Пасху и съесть много лишнего и вредного: куличи, шоколадные яйца, мясо и другие блюда. Однако многие боятся за это время поправиться. Не стоит себя сдерживать! Мы смогли разработать уникальный метод, помогающий есть куличики и не толстеть».


Авторы работы рассказывают, что если в праздники вы не останетесь дома на диване, а отправитесь на активный отдых, тогда вы можете кушать то, что хотите в Пасху. Никакие погрешности за это время не отложатся у вас на бедрах и в талии.


Лучший вариант — это движение! Скушали кулич, поиграйте в волейбол, гуляйте, играйтесь с детьми или с собакой, покушали яйца, возьмите ракетку, поприседайте или отправляйтесь на природу. Эта методика пригодна не только для праздников, но и для жизненной философии в общем.


Источник: MED-HEAL.RU


AnalitikaUA.net

dle




  •   Просмотров: 232
  •   Вам понравился материал?
  •   Поделитесь с друзьями и родными в социальных сетях.
  •   Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.
Оставить комментарий
  • Сегодня
  • Читают
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Twitter
Видео дня
Новости Ирана