Ученые: Мужчинам нельзя пить после тренировки » Новости Армении, Грузии, Азербайджана, Ирана, России и Арцаха | Сервер Новостей


 
  • 14:22 – В Молдову прибыла очередная партия вакцин из Румынии на безвозмездной основе 
  • 16:44 – Армяне должны вернуться в Шуши, Баку, Нахичевань и Гандзак - МИД АРМЕНИИ 
  • 11:27 – Ереванская детская железная дорога | Проект оценивается в 160 млн долларов 
  • 21:34 – В село Старый Хндзореск (Армения) , будет инвестировано 32 млн долларов 
  • 10:30 – Горячие Красотки Miss Universe | Бикини 
  • 18:38 – Президент Украины ввёл санкции против 557 воров в законе 
Ваша Реклама Здесь - Тел 091 75 00 75

Ученые: Мужчинам нельзя пить после тренировки

  • 25.12.2016, 12:38,
  • В Мире + Европа
  • 0
  • : ~ 1 минута на чтение:  

тренировка


Научные сотрудники из Университета Северного Техаса, который расположен в Дентоне, рассказали, почему мужчинам нельзя употреблять спиртные напитки после тренировки. Интересно, что данное правило на женщин не действует.


В эксперименте приняли участие десять мужчин и девять женщин, которые регулярно и систематически выполняли силовые тренировки, как минимум два раза в неделю. Во время эксперимента они должны были сделать шесть комплексов из десяти приседаний с тяжелым весом.


После этого участники употребили воду или водку, которая была разбавлена водой. Респонденты из «алкогольной группы» употребили эквивалент 4 – 8 спиртных напитков за десять минут, в зависимости от веса тела человека.


Специалисты исследовали биопсию мышц в трех стадиях: до тренировки, в течение и после тренировки. Результаты помогли установить, что только у мужчин спиртные напитки уменьшают активацию химического пути, который называется mTORC1 – это сигнальный путь, который помогает стимулировать рост мышц и их восстановление после нагрузки.


Ученые пока не нашли объяснение тому, почему так происходит только с мужчинами, когда на женщин подобное влияние алкоголь после тренировки не оказывает.


Источник: med-heal.ru


AnalitikaUA.net


  •   Просмотров Сегодня: 736

  •   Внимание! Поделитесь пожалуйста с друзьями в социальных сетях!
  •   Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.


  • Мы в Телеграм
    Ваша Реклама Здесь - Тел 091 75 00 75 Добавить Комментарий
    Flag Counter
    FOCUS IP TV - LIVE
    РЕКЛАМА В АРМЕНИИ +37491 75 00 75 |Радио, ТВ, Интернет, Пресса...| FOCUS MEDIA GROUP | ХОРОШАЯ РЕКЛАМА
    Фото дня

    → Место Рекламы

    Реклама на Радио в Армении
    • Сегодня
    • Читают
    • Комментируют
    Наш ТВИТТЕР

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    ХОРОШАЯ РЕКЛАМА