• 09:49 – Артак Зейналян уверен в своей победе на столичных выборах 
  • 21:51 – Партия "Альянс" пополнилась новыми лицами. | Предстоит колоссальная работа 
  • 09:00 – Тигран Саркисян: Хотим создать комфортное для бизнеса общее пространство 
  • 21:51 – Партия "Альянс" пополнилась новыми лицами. | Предстоит колоссальная работа 
  • 14:56 – Жена Вуди Аллена впервые прокомментировала обвинения в сексуальных домогательствах мужа 
  • 14:55 – 1 марта 2008 года я вместе с сотней других полицейских был на дежурстве, но не видел спрятанного оружия и боеприпасов | Валерий Осипян 

Здоровье зубов зависит от четырех витаминов?

 
Австралийский стоматолог заявляет, что здоровье зубов связано с поступлением в организм четырех витаминов.

Доктор Стивен Лин утверждает, что уход за зубами с помощью щетки, зубной нити и прочих средств недостаточен для предотвращения образования кариозных полостей. Одним из главных составляющих здоровья зубов, по мнению специалиста, является особый рацион питания, который должен включать в себя четыре витамина: A, K2, D и E. Ученый утверждает, что большинство людей не получают достаточного количества этих витаминов, следуя современным диетам.
Без витамина А слюнные железы не смогут вырабатывать нужное количество слюны, что негативно скажется на защитных свойствах эмали. Большое количество витамина А содержится в молочных продуктах, яйцах, моркови и других видах овощей.
Витамин D важен для дентина и является своеобразным топливом для процесса регенерации тканей зубов, — отмечает ученый. Пополнить запасы витамина D можно с помощью грибов и жирной рыбы.
Без витамина К2 прием кальция бесполезен. Он выполняет функцию регулировщика для кальция, распределяя его в наиболее важные отделы организма, и способствует его лучшей усвояемости. Доктор Лин советует употреблять в пищу мягкие сыры и салями, что, очевидно, придется по душе многим гурманам.
Наконец, витамин Е выполняет функцию антиоксиданта и помогает поддерживать оптимальный бактериальный баланс в полости рта. Орехи, брокколи и шпинат — лучший источник витамина Е.
«Я собираюсь сказать то, что может вас удивить. По сравнению с надлежащим стоматологическим питанием, чистка зубов менее важна», — резюмировал австралийский специалист. Заявление доктора Лина вызвало бурную, но при этом неоднозначную реакцию в стоматологическом сообществе. В ближайшее время будет опубликована его книга «The Dental Diet», в которой будут раскрыты нюансы так называемой диеты для здоровья зубов.

центр Медеси 
 
Вернуть здоровье зубам и красоту улыбки сегодня легко. Важно какими методиками предлагается это сделать.
Вне всяких сомнений лучшее решение для лечения зубов это Центр Эстетической Медицины и Стоматологии "Медеси". Регистрация по телефону +37410 370 370.
dle
  Источник: https://FMG.NEWS
  •   Просмотров сегодня: 355
  •   Если Вам понравился материал...Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
  •   Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.
Besucherzahler
счетчик для сайта
  • Добавить Комментарий

    → FMG

    Реклама на Радио в Армении
    Фото дня

    → FMG

    Аренда квартир в Тбилиси
    • Сегодня
    • Читают
    • Комментируют
    Грузия Сегодня
    Армения Сегодня
    Flag Counter
    Fmgnews.info website reputation