• 13:38 – У Армении самая мощная армия на Южном Кавказе | Армен Саркисян 
  • 16:31 – Мы готовы принять всех наших соотечественников из Ливана | Президент Арцаха 
  • 13:00 – Турция кинула Россию, выбрав Азербайджан | Армения предупреждала не доверять туркам 
  • 13:38 – У Армении самая мощная армия на Южном Кавказе | Армен Саркисян 
  • 10:00 – Азербайджан напал на Армению в условиях пандемии коронавируса| Ким Кардашьян 
  • 21:33 – В России со стороны азербайджанца была изнасилована девятилетняя русская девочка. | Сволочи Азербайджана 

Привычки питания могут повлиять на риски возникновения нарушений слуха — исследователи

  • 18.05.2018, 23:00,
  • В Мире + Европа
  • 0
  • : ~ 1 минута на чтение:  

фрукты и овощи


Специалисты из Соединенных Штатов Америки смогли определить, что привычки питания могут повлиять на риски возникновения нарушений слуха.


В эксперименте приняли участие 70 000 представительниц прекрасного пола. Исследование помогло у становить, что женщины, которые любили употреблять много овощей, фруктов и бобовых, реже сталкивались с тугоухостью и возникновением глухоты.


Правила и привычки в рационе питания человека, на самом деле, влияют на его здоровье куда больше, чем мы думаем на самом деле. К примеру, так называемая диета DASH полезна для людей с гипертонией, она также уменьшает риски появления депрессии. А вот средиземноморская диета снижает риски развития эстроген-независимых образований в молочной железе.


Новый эксперимент помог доказать, что определенные продукты питания положительно сказываются слухе человека. Диетологи советуют выбрать средиземноморскую диету, а также систему DASH, так как у респондентов с таким методом питания проблемы со слухом возникали на 30 процентов реже.


Очень важно выбирать свежие овощи, фрукты, орехи, а красное мясо заменить на рыбу или курицу. Эти правила просты и известны всем с давних времен.


Источник: MED-HEAL.RU


AnalitikaUA.net





  •   Просмотров Сегодня: 213


  •   Внимание! Поделитесь пожалуйста с друзьями в социальных сетях!
  •   Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.

  • Мы в Телеграм
    Добавить Комментарий
    Flag Counter
    FOCUS IP TV - LIVE
    РЕКЛАМА В АРМЕНИИ +37491 75 00 75 (Радио, ТВ, Интернет, Пресса...) FOCUS MEDIA GROUP ХОРОШАЯ РЕКЛАМА
    Фото дня

    → Место Рекламы

    Реклама на Радио в Армении
    • Сегодня
    • Читают
    • Комментируют
    Кавказ Сегодня

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    ХОРОШАЯ РЕКЛАМА