• 03:00 – Ученые назвали самую вредную позу для сна 
  • 20:02 – Мы готовы к мирным переговорам, но также и к войне — Пашинян 
  • 06:41 – Грузия разрешит перевозить зерно на автотранспортных средствах до конца года 
  • 19:40 – В Британии пассажир такси умер после того, как узнал цену поездки 
  • 15:13 – Ким Кардашьян сходила на концерт Бейонсе 
  • 14:55 – 1 марта 2008 года я вместе с сотней других полицейских был на дежурстве, но не видел спрятанного оружия и боеприпасов | Валерий Осипян 

Найден простой метод понижения давления


Американцы говорят о том, что каждый человек, имеющий повышенное артериальное давление, способен исправить ситуацию и избавить себя от рисков возникновения инсульта или инфаркта.


Способ действительно прост — это изменение образа жизни. Научные работники из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл рассказывают, что достаточно поменять собственный образ жизни всего на 16 недель, за этот период можно почувствовать позитивные изменения в состоянии здоровья.


Авторы работы рассказывают: «Мы разделили респондентов на три группы, респонденты из первой группы питались только здоровыми продуктами, а также занимались физкультурой. Люди из второй просто поменяли свой рацион, а третья группа была контрольной».


Оказалось, добровольцы из первой группы смогли не просто избавиться от лишних килограммов, но и нормализовать свое давление. Участники данной группы даже отказались от приема препаратов, понижающих давление.

dle

  •   Просмотров сегодня: 41
  •   Если Вам понравился материал...Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
  •   Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.
Besucherzahler
счетчик для сайта
  • Добавить Комментарий

    → FMG

    Реклама на Радио в Армении
    Фото дня

    → FMG

    Аренда квартир в Тбилиси
    • Сегодня
    • Читают
    • Комментируют
    Грузия Сегодня
    Армения Сегодня
    Flag Counter
    Fmgnews.info website reputation