• 23:18 – Россия окажет Еревану всю необходимую помощь | СОЮЗНИКИ 
  • 22:26 – ИТОГИ ДНЯ ОТ АРЦРУНА ОВАННИСЯНА | 31 ОКТЯБРЯ 
  • 13:17 – Весь мир помогает Республике Арцах от Великобритании до Европейского союза 
  • 23:18 – Россия окажет Еревану всю необходимую помощь | СОЮЗНИКИ 
  • 00:23 – Как грузинка блистала на показе бренда Dolce & Gabbana 
  • 11:20 – В США арестован экс-депутат армянского парламента от РПА Артур Геворкян 
Ваша Реклама Здесь - Тел 091 75 00 75

Как деятельность в период карантина влияет на эмоциональное состояние: исследование

  • 08.04.2020, 15:40,
  • Развлечения » Медицина
  • 0
  • : ~ 1 минута на чтение:  

Известно, что то, как человек проводит свое свободное время, влияет на его эмоциональное состояние и поведение. Социологическая группа "Рейтинг" проанализировала, как обыденность во время карантина влияет на эмоциональное состояние украинцев.

Исследователи социологической группы "Рейтинг" опросили 1300 респондентов в возрасте от 18 и старше.


Кроме деятельности, эмоциональный фон зависит и от физического состояния человека и условий среды. То есть чувствовать себя лучше людям помогает и комфортная температура в помещении или на улице, солнце, свежий воздух и собственная территория.


Что положительно, а что отрицательно повлияло на эмоциональное состояние украинцев во время карантина:



  • Те люди, которые стали чаще следить за новостями, начали чаще других испытывать страх и удивление.

  • Те же украинцы, которые на протяжении карантина стали чаще налегать на алкоголь, чаще испытывают страх, неприязнь, гнев, удивление и печаль. То есть алкоголь не помогает улучшить эмоциональное состояние, а наоборот, погружает человека в деструктивные переживания.

  • Люди, которые стали реже общаться с друзьями и близкими, чаще испытывают грусть и гнев. Зато те, которые начали с ними общаться больше, чаще других испытывают радость.

  • Украинцы, которые в период карантина стали чаще заниматься сексом и делать онлайн-покупки, чаще других испытывают удивление и радость и значительно меньше – грусть.

  • Интересно, что те люди, которые стали реже заниматься спортом, своим хобби или даже слушать музыку, чаще других испытывают печаль, гнев и страх.

  • Люди, которые стали больше спать, стали чаще испытывать безразличие, отвращение и гнев. Специалисты объясняют это тем, что сознание человека пытается уберечь его от стресса. Таким образом сон на время "выключает" переживания, но не помогает их преодолеть.

  • В то же время те люди, которые стали чаще бывать на свежем воздухе, чаще испытывают радость, но вместе с тем имеют повышенное чувство вины (связанное с карантинными ограничениями).


Итак, на самом деле управлять настроением не так трудно, как кажется. Если чувствуете тревогу и страх, постарайтесь меньше смотреть новостей. Вместо этого чаще общайтесь с родными и друзьями и займитесь конструктивной деятельностью для улучшения эмоционального фона: секс, хобби, спорт, свежий воздух, любимая музыка.


Старайтесь избегать деструктивного поведения, чтобы не поддаваться негативным переживаниям.


Важливість карантину
Значимость карантина / инфографика 24 канала





  •   Просмотров Сегодня: 248


  •   Внимание! Поделитесь пожалуйста с друзьями в социальных сетях!
  •   Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.

  • Мы в Телеграм
    Ваша Реклама Здесь - Тел 091 75 00 75 Добавить Комментарий
    Flag Counter
    FOCUS IP TV - LIVE
    РЕКЛАМА В АРМЕНИИ +37491 75 00 75 (Радио, ТВ, Интернет, Пресса...) FOCUS MEDIA GROUP ХОРОШАЯ РЕКЛАМА
    Фото дня

    → Место Рекламы

    Реклама на Радио в Армении
    • Сегодня
    • Читают
    • Комментируют
    Наш ТВИТТЕР
    ENGLISH NEWSFEED
    Eduardo Eurnekian donating $3.5m to Armenia Fund
    October 27, 2020 - 18:07 AMT Argentine billionaire businessman of Armenian descent Eduardo Eurnekian is donating $3.5 million to Hayastan ...

    Iran's special envoy to visit Armenia, Russia, Azerbaijan, Turkey
    October 27, 2020 - 17:09 AMTIranian Deputy Foreign Minister for Political Affairs Seyyed Abbas Araqchi will set off on a regional tour, as ...

    Armenia vows to use entire arsenal in the event of border violation
    October 27, 2020 - 15:15 AMTThe Armenian Defense Ministry has unveiled footage from the country's southern border which shows the Azerbaijani ...

    Official: Armenian side has 2 Azeri POWs; 17 Armenian soldiers held in Azerbaijan
    October 27, 2020 - 14:08 AMT The Armenian side has two Azerbaijani prisoners of war who have been interrogated, according to Rafayel Vardanyan, Head ...

    Karabakh Army reports 35 more deaths
    October 27, 2020 - 13:31 AMT The Defense Army of Nagorno Karabakh has reported 35 more deaths in fighting against Azerbaijan. Since September 27, ...

    Armenia reports injuries amid Azerbaijan's aggression in the south
    October 27, 2020 - 13:14 AMTThe Azerbaijani army continued firing in the direction of the southern border of Armenia, Defense Ministry spokeswoman ...

    Azerbaijan shells Armenia's southern border near Iran
    October 27, 2020 - 11:29 AMT The Azerbaijani armed forces on Tuesday, October 27 used unmanned aerial vehicles and rocket with artillery systems to ...

    all news→

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    ХОРОШАЯ РЕКЛАМА