• 21:25 – Армения начинает выпускать АК-103 | Завод будет выпускать до 50 000 АК-103 в год 
  • 09:00 – Азербайджан угрожает Грузии | провокация Грузии будет решительно пресечена 
  • 17:54 – В Арцахе налаживается производство боевых ударных беспилотников 
  • 21:12 – МИД России – о героизации нацизма 
  • 18:16 – Как правильно есть мороженое: идеальная формула от ученых 
  • 17:05 – Азербайджанский террорист наказан | остерегайтесь азербайджанцев 

Как деятельность в период карантина влияет на эмоциональное состояние: исследование

  • 08.04.2020, 15:40,
  • Развлечения » Медицина
  • 0
  • : ~ 1 минута на чтение:  

Известно, что то, как человек проводит свое свободное время, влияет на его эмоциональное состояние и поведение. Социологическая группа "Рейтинг" проанализировала, как обыденность во время карантина влияет на эмоциональное состояние украинцев.

Исследователи социологической группы "Рейтинг" опросили 1300 респондентов в возрасте от 18 и старше.


Кроме деятельности, эмоциональный фон зависит и от физического состояния человека и условий среды. То есть чувствовать себя лучше людям помогает и комфортная температура в помещении или на улице, солнце, свежий воздух и собственная территория.


Что положительно, а что отрицательно повлияло на эмоциональное состояние украинцев во время карантина:



  • Те люди, которые стали чаще следить за новостями, начали чаще других испытывать страх и удивление.

  • Те же украинцы, которые на протяжении карантина стали чаще налегать на алкоголь, чаще испытывают страх, неприязнь, гнев, удивление и печаль. То есть алкоголь не помогает улучшить эмоциональное состояние, а наоборот, погружает человека в деструктивные переживания.

  • Люди, которые стали реже общаться с друзьями и близкими, чаще испытывают грусть и гнев. Зато те, которые начали с ними общаться больше, чаще других испытывают радость.

  • Украинцы, которые в период карантина стали чаще заниматься сексом и делать онлайн-покупки, чаще других испытывают удивление и радость и значительно меньше – грусть.

  • Интересно, что те люди, которые стали реже заниматься спортом, своим хобби или даже слушать музыку, чаще других испытывают печаль, гнев и страх.

  • Люди, которые стали больше спать, стали чаще испытывать безразличие, отвращение и гнев. Специалисты объясняют это тем, что сознание человека пытается уберечь его от стресса. Таким образом сон на время "выключает" переживания, но не помогает их преодолеть.

  • В то же время те люди, которые стали чаще бывать на свежем воздухе, чаще испытывают радость, но вместе с тем имеют повышенное чувство вины (связанное с карантинными ограничениями).


Итак, на самом деле управлять настроением не так трудно, как кажется. Если чувствуете тревогу и страх, постарайтесь меньше смотреть новостей. Вместо этого чаще общайтесь с родными и друзьями и займитесь конструктивной деятельностью для улучшения эмоционального фона: секс, хобби, спорт, свежий воздух, любимая музыка.


Старайтесь избегать деструктивного поведения, чтобы не поддаваться негативным переживаниям.


Важливість карантину
Значимость карантина / инфографика 24 канала





  •   Просмотров Сегодня: 209


  •   Внимание! Поделитесь пожалуйста с друзьями в социальных сетях!
  •   Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.

  • Мы в Телеграм
    Добавить Комментарий
    FOCUS IP TV - LIVE
    РЕКЛАМА В АРМЕНИИ +37491 75 00 75 (Радио, ТВ, Интернет, Пресса...) FOCUS MEDIA GROUP ХОРОШАЯ РЕКЛАМА
    Фото дня

    → Место Рекламы

    Реклама на Радио в Армении
    • Сегодня
    • Читают
    • Комментируют
    Кавказ Сегодня

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    СЛУШАТЬ РАДИО РЕКЛАМА НА РАДИО

    → Место Рекламы

    ХОРОШАЯ РЕКЛАМА